Из таблицы видно, что среднее значение гибкости в группе не занимающихся увеличилась на 0.22см, а в группе занимающихся плаванием увеличилась на 0.56см.
Показатели челночного бега в первой группе уменьшились на 0.02с, а во второй группе на 0.60с.
Показатели прыжков в длину с места в группе не занимающихся плаванием увеличились на 0.53см, а в группе занимающихся на 2см
Показатели прыжков в длину с разбега в первой группе увеличились на 0.89см, а во второй группе на 4.66см. Показатели метания в цель в среднем в первой группе увеличились на 0.22, а во второй группе на 0.77. Бег на 30 м в первой группе улучшился на 0.07с, а во второй на 0.2с.
ЧСС и АД измерялись до и после каждого занятия плаванием. Динамика этих физиологических показателей за одно занятие плаванием по каждому ребенку представлена в таблице 3.4
Таблица 3.4 Динамика индивидуальных физиологических показателей за одно занятие плаванием
|
показатели. Единица измерений | ||||||
|
имя |
ЧСС (мин) |
давление систолическое (мм.рт.ст) |
давление диастолическое (мм.рт.ст) | |||
|
до |
после |
до |
после |
до |
после | |
|
Маша |
101 |
99 |
100 |
101 |
72 |
66 |
|
Юля |
118 |
85 |
102 |
79 |
64 |
55 |
|
Илья |
111 |
89 |
100 |
97 |
60 |
57 |
|
Люба |
102 |
65 |
105 |
85 |
64 |
53 |
|
Лера |
113 |
112 |
100 |
110 |
60 |
70 |
|
Тима |
83 |
88 |
105 |
82 |
55 |
56 |
|
Максим |
120 |
129 |
103 |
97 |
69 |
65 |
|
Ника |
84 |
117 |
96 |
90 |
55 |
56 |
|
Даша |
93 |
114 |
97 |
97 |
64 |
49 |
|
Саша П |
96 |
117 |
98 |
111 |
62 |
61 |
Из данной таблицы видно, что ЧСС у 6 детей понизилась после занятий, а у 4 детей повысилась. Систолическое давление у трех детей повысилось, у 6 понизилось, а у одного осталось неизменным. Диастолическое – у 7 детей понизилось, у троих – повысилось. Средние значения по ЧСС и АД за одно занятие представлены в таблице 3.5
Материалы по педагогике:
Психолго–педагогическая характеристика основ спортивной подготовки юных
волейболистов
Всякое обучение успешно лишь тогда, когда оно строится с учётом возрастных особенностей занимающихся. Безусловно, что знание особенностей, свойственных тому или иному периоду детского возраста, является необходимым условием для правильной организации учебно-тренировочного процесса с юными волейболи ...
Проблемы молодежи
На первый взгляд, казалось бы какие могут быть проблемы у молодых, еще только начинающих жить людей? Но если углубиться в мир нашей молодежи, мы действительно замечаем целый ряд проблем. Эти проблемы всегда сказываются на жизни общества в целом. Проблемы молодежи существовали всегда, но особенно си ...
Постановка оперативных целей обучения и выбор источников
информации
Если проанализировать стратегические цели, стоящие перед высшей школой, – всестороннее развитие личности, гарантирующее готовность к профессиональной деятельности –, то реализация этих целей возможна лишь на пути усвоения студентами суммы знаний, умений и навыков, определенных учебными программами. ...